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    紅棗桂圓雜糧粥的做法

    2021-6-3 15:16| 查看: 314615

    摘要: 紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用，雜糧養生，紅棗桂圓養顏，這個粥煮好后已帶甜味，就算不放糖也很好吃�！� 食材明細 主料 紅棗 適量 桂圓 適量 燕麥 適量 紅米 適量 花生 適量 茨 ...
    紅棗桂圓雜糧粥非常適合冬天吃食用，雜糧養生，紅棗桂圓養顏，這個粥煮好后已帶甜味，就算不放糖也很好吃。”

    食材明細

    主料
    • 紅棗 適量
    • 桂圓 適量
    • 燕麥 適量
    • 紅米 適量
    • 花生 適量
    • 茨實 適量
    • 湘蓮 適量
    • 紅薏米 適量
    • 水 適量
    輔料
    • 冰糖 適量
    • 甜味 口味
    • 煮 工藝
    • 數小時 耗時
    • 簡單 難度

    紅棗桂圓雜糧粥的做法步驟


    • 1
      備各材料，雜糧類提前用水泡透

    • 2
      取一電燉鍋，下除冰糖外的材料，加適量的水，按下煲粥鍵

    • 3
      待雜糧粥煮至呈現稠滑狀，下冰糖

    • 4
      待糖煮至溶化，即可關火，裝碗食用
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